Cours d'essai gratuits du 20 novembre au 20 décembre 2023

Le club JJEL vous offre 2 cours d'essai gratuits sur chaque activités :
- Le Taïso, en tenue de sport, de 12 ans jusqu'aux plus agés, pour se remettre en forme à son rythme ou maintenir une bonne condition physique, apaiser le mental, mieux dominer ses émotions et préserver ses articulations,
- La Self Défense, à partir de 12 ans en tenue de sport, pour savoir se sortir de situation difficile avec des techniques simples et efficaces. En respectant la légitime défense,
- Le judo, sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge. Véritable sport éducatif, il permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. A partir de 3 ans,
- Le Jujitsu, art martial visant a contrôler un adversaire à mains nues. Que ce soit debout ou au sol, il faut être capable de mettre l'adversaire en difficulté dans toutes les positions.