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Cours 1H Méditation avec ZOOM Samedi 11h

Autre

Avec ZOOM, une opportunité d'apprendre les bases de la méditation et d'être soutenu dans l'entrainement régulier de sa pratique.

En assise, guidance appropriée pour acquérir les outils.

ZOOM permet de rester chez soi et d'instaurer ce temps méditatif dans son envirronement quotidien.
Pour débutants - Pour Découvrir - Pour s'entrainer -

Bienvenue !
Samedi 11H : cours HEBDO 1H

S'inscrire par mail : espacebeauregard75@yahoo.fr

Tous les détails de ces cours et des autres activités de Méditation Pleine Conscience dont le Programme MBSR Réduction du Stress : www.pleineconscience75.com

Christiane Beaugé est enseignante du programme MBSR.

Prix:

De 10€ à 12€

En ligne Paris

Paris,

Du 7 janvier 2023 au 17 juin 2023

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